Thành Tiền | 0đ |
---|---|
Tổng Tiền | 0đ |
Thời tiết lạnh nhưng cơ thể vẫn bị nóng trong? Nghe có vẻ sai sai nhưng lại là sự thật hoàn toàn dễ hiểu đó nha. Nếu ăn uống không healthy, đặc biệt nhiều chị em có thói quen ăn cay... cho ấm người thì nóng trong là đúng rồi.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách nấu nước sâm rong biển. Uống hàng ngày thì đảm bảo không mụn và mỡ nào "trụ" lại được.
Phân tích thành phần dinh dưỡng của rong biển, các chuyên gia dinh dưỡng thấy rằng: hàm lượng sinh tố A trong rong biển cao gấp 2-3 lần so với cà rốt, hàm lượng calci cao gấp 3 lần sữa bò, vitamin B2 cao gấp 4 lần trong trứng… Do vậy, ngoài sử dụng trong chế biến thực phẩm, chữa bệnh, rong biển còn có tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp.
Với đa dạng các vitamin và khoáng chất như vitamin A1, B1, B2, B6, C, E, K, acid folic, niacin, acid pantothenic, calci, magie, phospho, sắt, kẽm… rong biển là “thức ăn” bổ dưỡng cho làn da.
Cách làm:Để tăng đều mầu và sắc tố da, ngoài uống nước sâm rong biển, ta có thể sử dụng bã của sét sâm rong biển thảo mộc nấu nước 2 dùng để tắm, massage da, tẩy tế bào chết, mềm mịn,...
Rong biển là thực phẩm tính kiềm, có tác dụng giúp cơ thể điều tiết lượng kiềm trong máu, duy trì độ pH ổn định, ngăn ngừa sự bài tiết chất nhờn. Từ đó, làn da được cân bằng, hỗ trợ việc chống lão hóa và làm mờ nếp nhă tốt hơn.
Với lượng muối vừa phải, rong biển có khả năng sát trùng, kháng viêm nên có thể giúp giảm sưng tấy cho vùng da bị mụn. Ngoài ra, với tính năng trừ khử gốc tự do, loại bỏ chất cặn bã của hợp chất fertile clement có trong rong biển, nó sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, do vậy hạn chế sự hình thành và gia tăng của mụn.
Cách làm: Uống nước sâm rong biển hàng ngày , để đào thải các độc tố,giảm nóng nhiệt trong người,giúp ăn ngon ngủ khỏe, căng bóng da, xóa mờ vết nhăn và mụn cực kì hiệu quả.
Nếu đôi mắt của bạn đang thâm quầng vì thiếu ngủ, hãy trả lại sự tươi trẻ cho nó với sự “giúp sức” của rong biển biển, bởi rong biển có tác dụng làm đẹp da và chống lão rất hiệu quả.
Cách làm: Bạn hãy dùng rong biển tươi giã nát hoặc bột rong biển hòa với chút nước đắp lên mắt trong khoảng 15 phút. Để các dưỡng chất trong rong có thể thẩm thấu tối đa vào vùng da này, hãy nhắm mắt nằm yên và thả lỏng cơ thể trong khoảng thời gian đó.
Trong rong biển có chứa một lượng lớn vitamin C nên có khả năng chống lại quá trình ôxy hóa của da, đồng thời loại bỏ dần các sắc tố melanin có trong tàn nhang, từ đó giúp da trở nên tươi sáng, min màng.
Cách làm: bao gồm 1 thìa rong biển khô, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa gel lô hội. Sau khi đã tạo thành một dung dịch sánh, mịn, dùng một cây chổi mềm quét lên mặt, để khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Tảo biển vốn chứa nhiều khoáng chất, nó sẽ giải các chất độc hại và tăng cường sự tuần hoàn máu, cho phép các chất dinh dưỡng trong tảo biển thâm nhập vào da. Kết hợp thêm một ít tinh dầu có mùi dễ chịu sẽ làm tăng hiệu quả thư giãn khi bạn tắm bồn.
Cách làm: giã nát rong biển tươi, cho vào bồn tắm và ngâm mình trong đó khoảng 20 phút, làn da toàn thân của bạn sẽ trở nên săn chắc, các hiện tượng khô, sần sẽ bị đẩy lùi bởi độc tố và tế bào chết đã bị loại bỏ. Nếu sử dụng bột rong biển, bạn nên để chúng vào trong một túi lưới trước khi cho vào nước.
Hoặc trong thành phần sét nước sâm rong biển cũng làm cho da tẩy các tế bào da chết, da mềm mịn, gót chân hồng hào, kháng sinh cho mụn body khi tắm ngâm mình với nước sâm rong biển.
Trong tảo biển có nhiều vitamin và chất khoáng, vì vậy rất thích hợp để bổ sung dưỡng chất này cho tóc, nó sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên mềm mại, mượt mà hơn và không còn gãy rụng.
Cách làm: Đơn giản và nhanh nhất là tắm gội bằng nước sâm rong biển, ủ lại với các tinh dầu hoặc dầu xã bạn yêu thích. Sau vài lần chăm chỉ làm như vậy, tóc bạn sẽ bóng và dày hơn. Hơn nữa, vì phương pháp này không cần dùng đến nhiệt nên sẽ không gây ra hiện tượng gãy, rụng tóc.
Bạn có thể uống nước sâm rong biển nóng hoặc lạnh tùy theo sở thích. Làm thế này, nước sẽ có hương vị thơm, khi uống thấy hậu ngọt ngọt, lại thanh mát vô cùng. Với 1 lần nấu, chị em sẽ thu được khoảng 13-15 lít nước sâm rong biển, đủ uống trong cả tuần. Vừa nhanh vừa tiện, lại còn rẻ nữa chứ. Chị em hãy bảo quản nước sâm rong biển trong bình thủy tinh, trong ngăn mát tủ lạnh nha.
Công thức và hướng dẫn chi tiết tại đây: SÉT NƯỚC SÂM RONG BIỂN KHỎE VÀ ĐẸP
Lưu ý: Bạn nên uống nước sâm rong biển vào buổi sáng, sau khi ăn sáng xong. Loại nước này tuy tốt nhưng bạn cũng không nên uống quá nhiều trong 1 ngày và tuyệt đối không uống vào buổi tối. Người lớn chỉ nên uống 300-500ml nước sâm một ngày, còn trẻ em nên uống 200-300ml nước sâm một ngày.
ĐÁNH GIÁ SẢN PHẨM